تحليل سباق HYROX: Sophie Tonge وHayden Smith وآخران - Manchester 01:14:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Tonge وHayden Smith وآخران

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:05
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Sophie Tonge

Hayden Smith

Richard Higgs

Victoria Aylott

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running8:21 (10%)

Stations27:09 (33%)

Roxzone46:01 (56%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km-13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:40	-
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:06	-
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:46	-
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:47	-
Running 5	5:09	-
Rowing	4:53	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:21	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:36	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	8:21	-
Roxzone Total	46:01	-