خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Ketland وLouise Shaw وآخران

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:33
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Dan Ketland

Louise Shaw

Lorna Macpherson

Adam Shaw

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running8:00 (16%)

Stations31:24 (64%)

Roxzone9:22 (19%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km-11.7%26.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:45	-
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:39	-
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:14	-
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:40	-
Running 5	7:00	-
Rowing	5:04	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:06	-
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:56	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	8:00	-
Roxzone Total	9:22	-

تحليل سباق HYROX: Dan Ketland وLouise Shaw وآخران - Manchester 01:32:33 | HyCoach