تحليل سباق HYROX: Mark Holmes - Valencia 01:38:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Holmes

HYROX Valencia — 8 مارس 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:38:36
الترتيب: #397
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Holmes

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

8-9مارس20252

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations40:44 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+10.1%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:34	297
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:05	222
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:16	112
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:46	338
Running 5	6:32	-
Rowing	4:41	225
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:22	348
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	7:24	432
Running 8	7:50	-
Wall Balls	8:36	376
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-