HYROX Race Analysis: Liam Mccroary - Amsterdam 00:57:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liam Mccroary

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 00:57:55
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Liam Mccroary

11-13أكتوبر20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:26 (51%)

Stations25:05 (43%)

Roxzone3:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+5.5%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:49	-
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:07	-
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:20	-
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:22	-
Running 5	3:50	-
Rowing	3:59	-
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:18	-
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	29:26	-
Roxzone Total	3:28	-