تحليل سباق HYROX: Simon Pepper - Amsterdam 01:11:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Pepper

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:05
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Simon Pepper

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:38 (50%)

Stations31:15 (44%)

Roxzone4:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+7.2%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:43	-
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:18	-
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:51	-
Running 5	4:42	-
Rowing	4:13	-
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:39	-
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:02	-
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	35:38	-
Roxzone Total	4:16	-