تحليل سباق HYROX: Andrei Logvinenko - Amsterdam 01:13:19 | HyCoach

Andrei Logvinenko

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:03 (55%)

Stations28:39 (39%)

Roxzone4:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+17.4%27.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:39	2
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:08	9
Running 3	8:06	-
Sled Pull	4:22	28
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:28	31
Running 5	5:01	-
Rowing	4:07	17
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:22	10
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:41	63
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:52	19
Running Total	40:03	72
Roxzone Total	4:42	46