تحليل سباق HYROX: Jeroen Eppenga - Amsterdam 01:21:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeroen Eppenga

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:21:52
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · PRO

Jeroen Eppenga

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:05 (48%)

Stations38:00 (46%)

Roxzone4:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+14.4%37.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:04	64
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:32	42
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:36	96
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	7:22	142
Running 5	4:28	-
Rowing	4:18	36
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:44	59
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:04	83
Running 8	9:25	-
Wall Balls	7:20	99
Running Total	39:05	61
Roxzone Total	4:52	50