خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sebastien Glaude

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL

Sebastien Glaude

الزمن الإجمالي: 01:22:46
الترتيب: #168
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · PRO

Sebastien Glaude

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:29 (53%)

Stations33:37 (41%)

Roxzone5:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+8.9%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:59	43
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:48	64
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:56	58
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:52	95
Running 5	5:42	-
Rowing	4:28	59
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:20	109
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:50	68
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:24	41
Running Total	43:29	98
Roxzone Total	5:43	86