خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Henrik Zeien

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:35:23
الترتيب: #269
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · PRO

Henrik Zeien

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:31 (50%)

Stations42:30 (45%)

Roxzone5:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km-28.1%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:58	39
Running 2	8:14	-
Sled Push	3:03	96
Running 3	5:34	-
Sled Pull	7:24	135
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:06	127
Running 5	6:10	-
Rowing	4:31	68
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:18	107
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:15	119
Running 8	6:29	-
Wall Balls	8:55	127
Running Total	47:31	127
Roxzone Total	5:26	73

تحليل سباق HYROX: Henrik Zeien - Amsterdam 01:35:23 | HyCoach