خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa-Marie Steinheider

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Lisa-Marie Steinheider

الزمن الإجمالي: 01:22:04
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · PRO

Lisa-Marie Steinheider

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:37 (49%)

Stations36:00 (44%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+9.2%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:37	24
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:53	33
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:03	22
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:48	29
Running 5	5:31	-
Rowing	4:59	30
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:18	28
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:13	34
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:09	34
Running Total	40:37	23
Roxzone Total	5:29	28