تحليل سباق HYROX: Anja Germer

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:26:05
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Anja Germer

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:38 (49%)

Stations37:02 (43%)

Roxzone6:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+7.4%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:36	23
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:12	48
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:07	25
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:38	45
Running 5	5:42	-
Rowing	4:50	19
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:27	33
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:59	28
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:13	35
Running Total	42:38	30
Roxzone Total	6:30	40

تحليل سباق HYROX: Anja Germer - Amsterdam 01:26:05 | HyCoach