تحليل سباق HYROX: Hidde Weersma - Amsterdam 01:00:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hidde Weersma

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:00:14
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Hidde Weersma

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:29 (51%)

Stations25:39 (43%)

Roxzone4:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+10.0%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:40	-
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:26	-
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:43	-
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:47	-
Running 5	4:05	-
Rowing	4:06	-
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:16	-
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	30:29	-
Roxzone Total	4:10	-