HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Koen Istha

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Koen Istha

الزمن الإجمالي
01:10:39
الترتيب
#61
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
SOLO · PRO
KI

Koen Istha

11-13أكتوبر20243
مكتمل
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:10 (50%)
Stations31:20 (44%)
Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+6.6%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:02-
SkiErg4:16101
Running 24:19-
Sled Push2:4138
Running 34:30-
Sled Pull4:4754
Running 44:36-
Burpee Broad Jump4:1358
Running 54:40-
Rowing4:2141
Running 64:35-
Farmers Carry1:4145
Running 74:36-
Sandbag Lunges3:5722
Running 84:57-
Wall Balls5:2434
Running Total35:1026
Roxzone Total4:1320