خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aron Van Den Boom

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Aron Van Den Boom

الزمن الإجمالي: 01:16:21
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Aron Van Den Boom

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (48%)

Stations34:50 (46%)

Roxzone4:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+10.5%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:07	57
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:47	50
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:38	44
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:44	96
Running 5	4:53	-
Rowing	4:32	87
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:55	80
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:41	120
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:26	85
Running Total	36:53	46
Roxzone Total	4:43	38