تحليل سباق HYROX: Nathan Owen

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:32
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Nathan Owen

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:26 (54%)

Stations32:54 (41%)

Roxzone4:16 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km-24.8%25.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:07	62
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:26	15
Running 3	8:02	-
Sled Pull	5:05	84
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:19	68
Running 5	4:59	-
Rowing	4:21	42
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:29	16
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:55	80
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:12	68
Running Total	43:26	118
Roxzone Total	4:16	22

تحليل سباق HYROX: Nathan Owen - Amsterdam 01:20:32 | HyCoach