تحليل سباق HYROX: Joey Van Duijn

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:25:24
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · PRO

Joey Van Duijn

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:21 (48%)

Stations38:43 (45%)

Roxzone5:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+9.5%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:17	105
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:20	117
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:24	101
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:35	130
Running 5	5:27	-
Rowing	4:27	66
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:15	127
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:25	108
Running 8	6:15	-
Wall Balls	8:00	138
Running Total	41:21	90
Roxzone Total	5:25	80

تحليل سباق HYROX: Joey Van Duijn - Amsterdam 01:25:24 | HyCoach