تحليل سباق HYROX: Fleur Kolk

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:29:13
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Fleur Kolk

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:32 (48%)

Stations40:46 (46%)

Roxzone6:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+4.4%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:55	44
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:52	18
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:55	20
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:37	55
Running 5	5:29	-
Rowing	5:10	40
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:52	8
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	7:26	61
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:59	41
Running Total	42:32	34
Roxzone Total	6:00	38

تحليل سباق HYROX: Fleur Kolk - Amsterdam 01:29:13 | HyCoach