تحليل سباق HYROX: Carolien Daams

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:53:29
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Carolien Daams

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:22 (46%)

Stations54:53 (48%)

Roxzone6:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km+7.3%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:00	46
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:28	44
Running 3	6:52	-
Sled Pull	7:47	62
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	10:13	66
Running 5	6:45	-
Rowing	5:26	54
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	5:05	66
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	8:15	65
Running 8	7:47	-
Wall Balls	9:39	60
Running Total	52:22	59
Roxzone Total	6:19	46

تحليل سباق HYROX: Carolien Daams - Amsterdam 01:53:29 | HyCoach