تحليل سباق HYROX: Julien Bourdereau - Amsterdam 01:17:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Julien Bourdereau

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Julien Bourdereau

الزمن الإجمالي: 01:17:57
الترتيب: #161
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Julien Bourdereau

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:11 (53%)

Stations31:41 (41%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+19.0%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:31	418
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:34	22
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:21	275
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:25	120
Running 5	5:50	-
Rowing	4:50	351
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:46	189
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:01	322
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:13	162
Running Total	41:11	203
Roxzone Total	5:11	126