خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Hus

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:20:37
الترتيب: #752
ترتيب الفئة العمرية: #200
الفئة: SOLO · OPEN

David Hus

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:33 (53%)

Stations32:27 (40%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+6.2%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:31	421
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:03	245
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:53	156
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:56	370
Running 5	5:44	-
Rowing	4:35	180
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:43	168
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:16	156
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:30	212
Running Total	42:33	258
Roxzone Total	5:42	224