تحليل سباق HYROX: Michiel Geerts - Amsterdam 01:25:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michiel Geerts

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:25:55
الترتيب: #1090
ترتيب الفئة العمرية: #278
الفئة: SOLO · OPEN

Michiel Geerts

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:40 (51%)

Stations36:17 (42%)

Roxzone6:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+15.5%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:17	247
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:10	303
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:33	537
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:18	427
Running 5	5:52	-
Rowing	4:52	373
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:05	406
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:37	240
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:25	362
Running Total	43:40	306
Roxzone Total	6:02	273