تحليل سباق HYROX: Miguel Morales - Amsterdam 01:29:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Miguel Morales

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:29:36
الترتيب: #1296
ترتيب الفئة العمرية: #170
الفئة: SOLO · OPEN

Miguel Morales

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:08 (50%)

Stations38:28 (43%)

Roxzone6:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+18.4%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:22	307
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:26	452
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:30	307
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:20	533
Running 5	6:12	-
Rowing	5:00	454
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:24	545
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:07	514
Running 8	6:50	-
Wall Balls	6:19	339
Running Total	45:08	356
Roxzone Total	6:04	279