تحليل سباق HYROX: Molly Rimmer - Amsterdam 01:15:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Molly Rimmer

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:33
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Molly Rimmer

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:40 (48%)

Stations34:25 (46%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+3.6%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:03	184
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:33	299
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:25	80
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:27	105
Running 5	4:49	-
Rowing	5:22	204
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:05	209
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:32	147
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:58	90
Running Total	36:40	7
Roxzone Total	4:33	11