خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michelle Oussoren

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Michelle Oussoren

الزمن الإجمالي: 01:25:37
الترتيب: #268
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Michelle Oussoren

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:25 (52%)

Stations34:52 (41%)

Roxzone6:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+57.0%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:54	119
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:38	14
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:15	59
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:56	236
Running 5	5:46	-
Rowing	5:07	100
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:37	23
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	4:02	70
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:23	238
Running Total	44:25	92
Roxzone Total	6:25	176