تحليل سباق HYROX: Samantha Bouman - Amsterdam 01:49:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Samantha Bouman

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Samantha Bouman

الزمن الإجمالي: 01:49:59
الترتيب: #883
ترتيب الفئة العمرية: #181
الفئة: SOLO · OPEN

Samantha Bouman

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:18 (49%)

Stations45:10 (41%)

Roxzone10:34 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:47/km+5.5%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:00	166
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:44	339
Running 3	6:50	-
Sled Pull	8:00	390
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	8:25	326
Running 5	7:18	-
Rowing	5:57	343
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:29	336
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	5:03	216
Running 8	8:24	-
Wall Balls	7:32	319
Running Total	54:18	288
Roxzone Total	10:34	393