خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cem Ter Burg

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 00:58:08
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Cem Ter Burg

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:19 (52%)

Stations24:23 (42%)

Roxzone3:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+9.4%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:02	93
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:59	206
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:03	69
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:22	54
Running 5	3:59	-
Rowing	4:05	10
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:29	119
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:04	33
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:19	4
Running Total	30:19	33
Roxzone Total	3:30	29

تحليل سباق HYROX: Cem Ter Burg - Amsterdam 00:58:08 | HyCoach