تحليل سباق HYROX: Robin Van Den Wijngaard - Amsterdam 01:03:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robin Van Den Wijngaard

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:03:43
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Robin Van Den Wijngaard

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:43 (51%)

Stations27:16 (43%)

Roxzone3:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+10.6%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:12	313
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:58	178
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:20	160
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:11	32
Running 5	4:08	-
Rowing	4:22	151
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:39	269
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:36	152
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:58	296
Running Total	32:43	63
Roxzone Total	3:50	45