تحليل سباق HYROX: Robert Stols - Amsterdam 01:05:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Robert Stols

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:05:21
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Stols

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (51%)

Stations27:34 (42%)

Roxzone4:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+12.9%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:05	130
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:30	858
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:01	56
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:38	101
Running 5	4:27	-
Rowing	4:24	179
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:50	545
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:48	225
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:18	97
Running Total	33:25	74
Roxzone Total	4:27	142