تحليل سباق HYROX: Sven Moerkerk - Amsterdam 01:09:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sven Moerkerk

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:09:14
الترتيب: #154
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Sven Moerkerk

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:01 (53%)

Stations26:59 (39%)

Roxzone5:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+8.8%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:59	58
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:48	63
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:57	553
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:59	173
Running 5	5:06	-
Rowing	4:16	80
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:39	265
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:34	135
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:47	28
Running Total	37:01	222
Roxzone Total	5:19	412