تحليل سباق HYROX: Jules Geskens - Amsterdam 01:10:43 | HyCoach

Jules Geskens

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:56 (49%)

Stations31:27 (44%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km-1.9%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:35	1071
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:12	433
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:10	719
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:11	219
Running 5	4:32	-
Rowing	4:39	550
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:45	420
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:37	624
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:18	409
Running Total	34:56	122
Roxzone Total	4:24	132