HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Rick Kooij

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rick Kooij

الزمن الإجمالي
01:25:38
الترتيب
#1072
ترتيب الفئة العمرية
#199
الفئة
SOLO · OPEN
RK

Rick Kooij

11-13أكتوبر20243
مكتمل
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:40 (49%)
Stations38:06 (44%)
Roxzone5:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km-0.3%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:46-
SkiErg4:411218
Running 25:10-
Sled Push2:21646
Running 35:30-
Sled Pull4:22836
Running 45:17-
Burpee Broad Jump5:48854
Running 55:41-
Rowing4:46758
Running 65:11-
Farmers Carry1:52604
Running 75:09-
Sandbag Lunges5:431098
Running 85:59-
Wall Balls8:331320
Running Total41:40557
Roxzone Total5:56693