تحليل سباق HYROX: Pepijn Verzellenberg

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:30:10
الترتيب: #1322
ترتيب الفئة العمرية: #163
الفئة: SOLO · OPEN

Pepijn Verzellenberg

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:51 (49%)

Stations40:46 (45%)

Roxzone5:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+20.6%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:31	972
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:38	1017
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:24	851
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:07	1222
Running 5	6:01	-
Rowing	4:58	1055
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:41	322
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:40	1078
Running 8	6:45	-
Wall Balls	9:47	1432
Running Total	43:51	755
Roxzone Total	5:38	552

تحليل سباق HYROX: Pepijn Verzellenberg - Amsterdam 01:30:10 | HyCoach