تحليل سباق HYROX: Erwin Falter - Amsterdam 01:31:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erwin Falter

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:31:21
الترتيب: #1382
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: SOLO · OPEN

Erwin Falter

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:52 (51%)

Stations38:12 (42%)

Roxzone6:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+10.7%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:38	1142
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:25	745
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:23	846
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:38	784
Running 5	6:09	-
Rowing	5:00	1099
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:08	1501
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:12	906
Running 8	6:47	-
Wall Balls	7:48	1215
Running Total	46:52	1007
Roxzone Total	6:21	851