تحليل سباق HYROX: Martijn Michels - Amsterdam 01:51:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martijn Michels

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Martijn Michels

الزمن الإجمالي: 01:51:24
الترتيب: #2023
ترتيب الفئة العمرية: #259
الفئة: SOLO · OPEN

Martijn Michels

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:56 (53%)

Stations44:45 (40%)

Roxzone7:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:22/km+24.7%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:46	1306
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:14	469
Running 3	8:11	-
Sled Pull	5:38	1376
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	9:26	1467
Running 5	7:44	-
Rowing	4:52	898
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:31	1343
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	6:19	1248
Running 8	8:52	-
Wall Balls	8:59	1381
Running Total	58:56	1486
Roxzone Total	7:50	1263