تحليل سباق HYROX: Irene Meijaard - Amsterdam 01:10:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Irene Meijaard

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:10:58
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Irene Meijaard

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:53 (62%)

Stations22:33 (32%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km-41.3%24.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:49	2
Running 2	8:48	-
Sled Push	1:15	1
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:29	1
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:26	2
Running 5	5:16	-
Rowing	4:18	1
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:13	1
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:53	6
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:10	31
Running Total	43:53	157
Roxzone Total	4:35	22