تحليل سباق HYROX: Kim Elter - Amsterdam 01:24:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kim Elter

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:24:18
الترتيب: #242
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

Kim Elter

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:27 (50%)

Stations36:38 (43%)

Roxzone5:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+0.6%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:27	561
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:12	237
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:53	273
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:02	212
Running 5	5:36	-
Rowing	5:40	523
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:59	258
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:04	337
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:21	186
Running Total	42:27	114
Roxzone Total	5:18	94