خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lutske De Vries

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Lutske De Vries

الزمن الإجمالي: 01:27:48
الترتيب: #357
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Lutske De Vries

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:28 (56%)

Stations32:25 (37%)

Roxzone5:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+28.3%20.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:49	155
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:56	97
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:14	109
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:56	198
Running 5	6:04	-
Rowing	5:15	259
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:20	524
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:36	42
Running 8	8:38	-
Wall Balls	4:19	48
Running Total	49:28	360
Roxzone Total	5:59	206