HYROX Race Analysis: Sarah Lynch - Amsterdam 01:28:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Lynch

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:28:09
الترتيب: #220
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Lynch

11-13أكتوبر20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:22 (54%)

Stations34:58 (40%)

Roxzone5:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km-1.4%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:51	174
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:53	82
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:41	216
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:59	73
Running 5	6:15	-
Rowing	5:02	124
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:51	147
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:04	494
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:37	252
Running Total	47:22	283
Roxzone Total	5:52	185