HYROX Race Analysis: Julia Gempp - Amsterdam 01:28:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Julia Gempp

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:28:10
الترتيب: #221
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · OPEN

Julia Gempp

11-13أكتوبر20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:18 (51%)

Stations37:37 (43%)

Roxzone5:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+7.5%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:15	466
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:11	226
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:14	399
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:17	259
Running 5	6:01	-
Rowing	5:27	390
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:12	442
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:45	266
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:16	362
Running Total	45:18	202
Roxzone Total	5:20	100