تحليل سباق HYROX: Maya De Groot - Amsterdam 01:35:43 | HyCoach

Maya De Groot

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:17 (50%)

Stations41:49 (44%)

Roxzone5:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km-3.5%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:52	659
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:43	503
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:24	435
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:15	252
Running 5	6:09	-
Rowing	5:46	558
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:40	624
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:26	407
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:43	540
Running Total	48:17	319
Roxzone Total	5:43	158