تحليل سباق HYROX: Natalie Jesih & Saskia Brauer - Amsterdam 01:30:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Natalie Jesih & Saskia Brauer

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:30:07
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Natalie Jesih

Saskia Brauer

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:16 (59%)

Stations29:16 (32%)

Roxzone7:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:40/km+3.5%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:13	13
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:54	14
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:42	10
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:30	24
Running 5	7:02	-
Rowing	4:42	13
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:38	9
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:11	20
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:26	25
Running Total	53:16	26
Roxzone Total	7:38	27