HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Robert Van Herk & Jaafar Moumen

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · MAR

Robert Van Herk · Jaafar Moumen

الزمن الإجمالي
00:53:24
الترتيب
#4
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
DOUBLES · PRO
RH

Robert Van Herk

JM

Jaafar Moumen

11-13أكتوبر20243
مكتمل
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:58 (54%)
Stations21:08 (40%)
Roxzone3:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+3.6%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:29-
SkiErg3:3315
Running 23:40-
Sled Push1:3310
Running 33:43-
Sled Pull3:2139
Running 43:47-
Burpee Broad Jump1:565
Running 53:45-
Rowing3:499
Running 63:48-
Farmers Carry1:1616
Running 73:48-
Sandbag Lunges2:244
Running 84:01-
Wall Balls3:161
Running Total28:584
Roxzone Total3:244