تحليل سباق HYROX: Charlie Dee & Josh Bill - Amsterdam 01:05:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlie Dee & Josh Bill

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:00
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · PRO

Charlie Dee

Josh Bill

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (58%)

Stations23:02 (35%)

Roxzone4:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+8.5%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:27	6
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:40	27
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:27	53
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:35	46
Running 5	4:55	-
Rowing	4:03	22
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:36	79
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:49	13
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:25	3
Running Total	37:40	41
Roxzone Total	4:22	26