خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcel Noordegraaf & David Annoff

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Marcel Noordegraaf · David Annoff

الزمن الإجمالي: 01:05:07
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Marcel Noordegraaf

David Annoff

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:37 (55%)

Stations25:27 (39%)

Roxzone4:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+5.3%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:54	90
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:44	39
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:31	58
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:42	58
Running 5	4:44	-
Rowing	4:20	85
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:48	118
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:28	58
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:00	61
Running Total	35:37	18
Roxzone Total	4:08	14