تحليل سباق HYROX: Justin Den Tenter & Corne Dames - Amsterdam 01:10:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Den Tenter & Corne Dames

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:10:01
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · PRO

Justin Den Tenter

Corne Dames

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:41 (61%)

Stations23:32 (34%)

Roxzone3:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+1.3%27.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:37	24
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:30	9
Running 3	7:48	-
Sled Pull	3:40	69
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:23	27
Running 5	4:51	-
Rowing	4:10	50
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:32	71
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	2:45	7
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:55	51
Running Total	42:41	79
Roxzone Total	3:53	9