خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jesse Paans & Quinto Van Thuijl

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:09:22
الترتيب: #266
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jesse Paans

Quinto Van Thuijl

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (58%)

Stations23:26 (34%)

Roxzone5:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km-2.9%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:39	35
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:35	262
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:41	139
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:56	104
Running 5	5:09	-
Rowing	4:14	71
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:28	145
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:19	146
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:34	43
Running Total	40:35	73
Roxzone Total	5:25	115

تحليل سباق HYROX: Jesse Paans & Quinto Van Thuijl - Amsterdam 01:09:22 | HyCoach