تحليل سباق HYROX: Quint Van Rixtel & Tygo Van Rixtel - Amsterdam 01:14:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Quint Van Rixtel & Tygo Van Rixtel

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:14:20
الترتيب: #513
ترتيب الفئة العمرية: #186
الفئة: DOUBLES · OPEN

Quint Van Rixtel

Tygo Van Rixtel

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:30 (64%)

Stations21:40 (29%)

Roxzone5:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km-6.1%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:01	203
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:14	68
Running 3	6:14	-
Sled Pull	2:21	59
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:10	12
Running 5	5:46	-
Rowing	3:55	6
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:29	148
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	2:47	46
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:43	76
Running Total	47:30	192
Roxzone Total	5:15	94