تحليل سباق HYROX: Darcy Aikins & Tess O’Neill - Amsterdam 01:14:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Darcy Aikins & Tess O’Neill

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:14:52
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Darcy Aikins

Tess O’Neill

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:26 (57%)

Stations27:13 (36%)

Roxzone5:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+2.2%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:31	98
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:22	60
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:40	130
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:01	151
Running 5	5:34	-
Rowing	5:00	112
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:27	40
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:11	93
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:01	178
Running Total	42:26	18
Roxzone Total	5:16	33