تحليل سباق HYROX: Alexandra Bill & Ella Green - Amsterdam 01:36:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alexandra Bill & Ella Green

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:36:56
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexandra Bill

Ella Green

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:23 (57%)

Stations33:28 (34%)

Roxzone8:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:55/km+10.8%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:51	243
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:41	225
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:46	279
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	5:48	284
Running 5	7:30	-
Rowing	5:33	275
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:08	293
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:24	264
Running 8	8:47	-
Wall Balls	4:17	235
Running Total	55:23	206
Roxzone Total	8:10	234