hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Marjolein Kerkhoven & Peter De Gruijl
HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024
Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
الزمن الإجمالي
01:05:22
الترتيب
#21
ترتيب الفئة العمرية
#14
الفئة
DOUBLES · OPEN
MK
Marjolein Kerkhoven
PG
Peter De Gruijl
11-13
أكتوبر
2024
3 days
Completed
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Season 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
38:36 (59%)
Stations
22:10 (34%)
Roxzone
4:41 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:49/km
+7.0%
12.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:22
-
SkiErg
3:53
45
Running 2
4:46
-
Sled Push
1:16
3
Running 3
4:58
-
Sled Pull
2:56
37
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
2:12
6
Running 5
5:02
-
Rowing
4:15
29
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
1:26
65
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
2:46
29
Running 8
5:25
-
Wall Balls
3:26
14
Running Total
38:36
33
Roxzone Total
4:41
39
Marjolein Kerkhoven
Peter De Gruijl
الرئيسية
تحليل
HYROX Race Analysis: Marjolein Kerkhoven & Peter De Gruijl - Amsterdam 01:05:22 | HyCoach